Начинаем! Подготовьте тетради для работы на курсе
Отслеживание своих разрушающих программ
Ищем смысл жизни и смысл зачем стройнеть?
Цель, как намерение. Приоритеты.
Новый план действий. Полезные привычки, ритуалы.
Осознанное пищевое поведение.
